서일본 유수의 석양 명소이자 사진 작가들도 많이 찾는 인기 명소 가사도시마. 세토우치의 잔잔한 바다에 지는 석양을 배경으로 요가 체험을 즐기실 수 있습니다. 저녁부터 밤 시간대에 하는 요가는 하루의 피로를 풀고 숙면 효과를 준다고 알려져 있습니다. 요가에서 명상과 심호흡은 자율신경을 가다듬어 심신이 편안한 상태가 되도록 이끌어 줍니다. 자연 속에서 파도 소리를 들으며 여유롭게 '나와 마주하는 시간을 가져 보세요. 요가가 처음이신 분도 참가 가능합니다!